Primer nivel
Aprende a bucear de forma segura con una sola respiración
Este curso puede ser tu primer paso de un largo viaje por el mundo aquático o bien para mejorar tus habilidades actuales de apnea.
¡Cuelquier persona puede sumarse a esta experiencia! Puede que no tengas experiencia o no hayas buceado en años.
De todas formas también instruimos buceadores de tu nivel, en este curso te enseñaremos la base para poder disfrutar de la apnea recibiendo clases adaptada a ti.
Para muchos será la primera vez que descubran nuevas capacidades corporales y mentales. En el proceso puedemos descubrir nuestros propios limites que nos impiden profundizar, eso es normal.
Estamos aqui para ayudarte a superar estos momentos, te compartiremos técnicas, y descubrirás como funciona el cuerpo humano cuando no está en su hábitat natural. Verás que naturalmente lo entenderás y te relajarás.
Con nuestra ayuda podrás ser capaz de sumergirte mas pofundo de lo que creías posible y permanecer bajo el agua mas tiempo del que te podrías haber imaginado, llegarás a esto fácilmente a través de la relajación.
En ningún momento sentirás presión por llegar "allí", cada persona tiene su propio ritmo y adaptación. Nos encanta inspirar al alumno a disfrutar del proceso.
¡Queremos que te sientas "como pez en el agua" ¡La sensación de estar conectado con el mundo aquatico es relmente magica!
Deja atrás la presión y el estrés ¡Únete durante una semana de risas y conexión con la naturaleza con todas la comodidades de nuestro catamarán!
Trabajando el equilibrio mental y físico llegaremos a profundidades desde 0 hasta alrededor de 15 metros.
Que aprenderás
- Filosofía de la apnea
- Entrenamiento de respiración y relajación
- Aprenderá sobre anatomía
- Teoría y práctica para compensación de los oídos
- Técnicas de seguridad y rescate básicas
- Dominarás la técnica de aleteo y diferentes técnicas de buceo
- Aprenderás sobre el material adecuado para hacer apnea
- Recibirás una certificación SSI de apnea reconocida internacionalmente