Segundo nivel
¿Ya eres apneísta y quieres seguir aprendiendo?
Para nosotros la clave de la progresión en apnea está basada en la relajación, la conciencia corporal y el equilibrio mental.
Para ello te enseñaremos técnicas y métodos de entrenamiento avanzados.
Adaptaremos el curso en función de tu nivel y habilidades para que puedas avanzar en completa seguridad y confianza.
Trabajando el equilibrio mental y físico llegaremos a profundidades desde 0 hasta alrededor de 30 metros.
¿Que aprenderás?
Dependiendo de su nivel, este curso puede incluir:
· Técnicas de compensación de oídos para profundidad
· Sumergirse por debajo de la capacidad residual
· Adaptación mental y corporal a la profundidad
· Técnica y posición corporal de caída libre
· Equipo profesional de apnea
· Salvamento y seguridad en apnea
· Manipulación y mantenimiento de las cuerdas y la boya
· Fisiología de buceo profundo
· Psicología de buceo profundo
· Entrenamiento físico para apnea
· La nutrición en el apnea